sunnuntai 19. toukokuuta 2013

Viikkoyhteenveto 10

Viikolla 10 tuli sitten veivattua oikein kunnolla näemmä: yhteensä melkein 26 tuntia! Näin jälkikäteen katsottuna tämä näyttää hämmästyttävältä, sillä tunteja on saman verran mitä oli Mallorcan lomaviikolla. Jos mentäisiin täysin kirjan opeilla, niin tässä olisi tunteja noin 21 liikaa... 

Katotaa nyt, jos näillä tunneilla pääsisi kuitenkin myös kesäkuntoon. Kauden päätavoite on kuitenkin heinäkuun lopulla puolimatkan triathloni, joten on tuota aeroobistakin vähän tehtävä. Näillä reenimäärillä ruokahalu on todella kova ja tuntuu, että vaikka joka päivä taitaa mennä lähes miinuskaloreilla, niin silti paino vain nousee. Ja kaikki nousu ei kyllä ole kireätä lihasta. No katotaan josko huomenna kerkeää ottamaan kuukausipäivityksen, niin näkee sitten selvästi missä mennään!


Suht liikunnallinen viikko: yli 25 tuntia reeniä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti